Back

Daca in articolul precedent vorbeam in rime..in articolul asta..imi revin:P
De cand n`am mai avut internet,mi`au trecut prin cap tot felul de subiecte ,insa putine mi`au mai ramas in minte.Cea mai recenta chestie pe care am auzit`o si am incercat`o a fost un fel de joc psihologic.
In ce consta?In aprecierea corecta a evenimentelor si situatiile prin care trecem.Pe o scara de la 0 la 100%,ne gandim o situatie in care ne`am simtit cel mai rau,eram nervosi,sufeream,ne durea,si apreciem pe acea scara cam cat de mult a durut.eu am apreciat in jur de 85%.Pasul 2. Te gandesti la ce ti s`ar putea intalmpla cel mai rau posibil,"raul cel mai mare",care evident va fi 100 %. Acum in comparatie cu ce s`a intamplat atunci(in cazul meu,suferinta,sau ma rog,durere 85%)si cu ce s`ar putea intampla(care constituie cea mai dureroasa chestie),cat de mult am exagerat in apreciere?Am ajuns undeva cu prima situatie,de la 85% la undeva la 30%.Orice ni se intampla rau,tindem sa exageram de parca ne`am complacea cu situatia
,tot timpul se vede partea goala a paharului,nestiind ca la un moment dat paharul chiar poate fi complet gol.
Tot o chestie interesanta este si felul in care privim o situatie.De fapt ,omul o poate privi in 3 feluri: ca si o amenintare,ca si o problema sau ca si o oportunitate..de exemplu..(subiect cotidian ,adolescentin si prostesc)esti intr`o relatie...intervine brusc o a 3 a persoana.cum privesti situatia? Daca o privesti ca pe o amenintare,iti pui intrebarea "ce pierd"? si raspunsurile incep sa curga:pai,il pierzi pe cel/cea cu care ai relatie,pierzi sentimente investite,pierzi probabil un lucru frumos.Incepi sa disperi,reactionezi urat,iti pierzi calmul.Daca o privesti ca pe o problema,te intrebi "ce pot sa fac?"O dai in gelozii,incepi sa te certi,gresesti,reactionezi gresit.Daca o privesti ca o oportunitate...aici devine interesant..pai aici poti sa realizezi ca de fapt,varianta 1: persoana de langa tine raspunde persoanei a 3 a in acelasi mod,deci te inseala.situatia a fost o oportunitate sa vezi ca nu te merita,ca era o greseala sa continui relatia.Varianta 2,pe respectiva persoana sa nu o intereseze a 3 a persoana,tu sa apreciezi ca ai pe cineva atractiv langa tine care mai atrage mai multe persoane si atat si sa incepi sa vezi persoana mult mai frumoasa ca pana atunci.Cam astea sunt posibilitatiile unei situatii de genul.
Mi s`a parut interesant,deoarece am vazut in multe cazuri tot felul de reactii in tot felul de situatii si ma gandeam cum ar fi mai bine?!Am fost pusa in fata unor situatii si n`am stiut cum sa reactionez...
Imi era dor sa scriu iar pe blog,urmatorul articol va fi despre prietenie,ma roade putin sa exprim niste ganduri...
Ne auzim:)